育毛・発毛の奥義を身につければハゲは治る！
肩こりと抜け毛の関係は？
一般的首や肩のこりは年齢とともに増える傾向にあります。これは主にデスクワークなどの仕事が増えてくるからだと思われます。
そして、この肩こりは、抜け毛の大敵なのです。
なぜ肩こりが抜け毛の原因となるのかについて説明しましょう。
まず首の側面（ちょうど耳の裏のあたり）に頭に血液を運ぶ血管があります。
肩こり、または首のこりは基本的に血行不良が原因です。肩と首の血行が悪くなってしまうと、首の裏を流れる血管の流れも悪くなります。
その結果、頭皮への血の流れが悪くなり、髪の毛に血液による栄養を補給することができなくなり、薄毛・抜け毛の原因となってしまいます。
先ほどデスクワークが肩こりの原因だと書きましたが、これは長時間同じ体勢パソコンのモニターを見たりキーボードを打っていることが筋肉を緊張させて血液の循環を悪くしています。
そのため、デスクワークの仕事が多いかたに一番気をつけてもらいたいのは、椅子に座っている状態が前かがみになっているのを防いでください。
意識をしていない人は、必ずといっていいほど前かがみになってしまっていると思いますので、もっと椅子に深く腰掛けることです。
そうすると、自然と背筋が伸び、肩や首の負担が軽くなります。
もし、自分の姿勢に心当たりがある人は、明日からでもすぐに姿勢を直しましょう。これだけで肩こりの原因のかなりの部分は改善され、抜け毛も減ることが実感できると思います。
『抜け毛の対策はまず、デスクワークの姿勢であると知れ！』ですね ^^
